کندس

یکی از میوه هایی است که در جنگل های شمال ایران به صورت وحشی رشد می کند و تا حدودی ناشناخته است ممکن است از نظر علمی و مقالاتی در مورد آن صحبت شده باشد ، اما به میز ایرانی راه پیدا نکرده است.

وقتی از نزدیک به کندس نگاهی می اندازیم ، به نظر می رسد که عدم حضور آن در سبد خانوار نقض حق بهداشت خانواده است.

از آنجا که به طور طبیعی رشد می کند ، می توان با اطمینان گفت که ارگانیک است و این همان موضوعی است که پیشنهاد می شود از این میوه خوشمزه و جذاب بیشتر و مدل های مختلف استفاده از آن (تازه ، شور و آبدار) در آن استفاده شود. سبد غذایی خود را بگذارید.

مزایا

یکی از مهمترین مزایای کندس وجود آنتی اکسیدان های زیاد در آن است که عملا در برابر رادیکال های آزاد مقاومت می کند و بدن را در برابر سرطان محافظت می کند و همچنین در کمک به درمان آب مروارید و دیابت بسیار مفید است.

از طرف دیگر ، با تأثیر مستقیم بر عملکرد مغز ، در جلوگیری از بیماری های عصبی و حافظه مانند آلزایمر موثر است. علاوه بر فواید فوق که مستقیماً در میوه کندس وجود دارد ، از برگ و دم کرده آن برای بهبود آنژین و سرفه و بهبود عملکرد کلیه استفاده می شود و ادرار آور است.

شگفتی دیگر این میوه کاهش و پیشگیری از پوکی استخوان است که براساس مطالعات آزمایشگاهی موثر نشان داده شده است. میوه های شیرین به اندازه هویج برای بینایی و بینایی مفید هستند و ویتامین A آن به افزایش بینایی کمک می کند.

یکی دیگر از خواص میوه های شیرین سم زدایی آن در بدن است که با دفع اسید اوریک خطر ابتلا به نقرس و سنگ در رودخانه ها را کاهش می دهد.

بازدیدها: 68